أعشاب مسكنة لآلام المغص عند الكبار

المكونات النباتية:

أوراق النعنع الفلفلي

أزهار البابونج الألماني

أوراق إكليل الجبل

ثمار الكراوية

ثمار اليانسون

بذور وثمار الشـــمرة

أوراق الخبيزة

أوراق السعتر البري



الاستخدامات

- مخففة للمغص عند الكبار.
- لحالات الانزعاج البطني.
- تمنع حدوث التخمرات الهضمية.



الجرعة وطريقة الاستعمال

يضاف ملعقة متوسطة من الخلطة أو ظرف سيللوزي إلى كأس ماء سعة 200مل مغلي مسبقاً وتغطى لمدة (10) دقائق ثم تصفى
وتشرب دافئة قبل الوجبات بنصف ساعة.
في حال الإصابة بالمرض: (2-3) مرات في اليوم.
وقائياً: (1) مرة في اليوم بعد الغداء بساعتين.

ملاحظات

- لا تغل خلطة الأعشاب.
- تحفظ بدرجة حرارة دون 20 وبعيداً عن الرطوبة.
- تحفظ بعيداً عن متناول الأطفال.
- في حال التحسس للمستحضر يوقف استخدامه.
- صالحة لمدة ستة أشهر من تاريخ فتح العبوة.
- طبيعي بدون مواد حافظة أو مواد كيماوية أو صنعية.
- هذا المستحضر ليس بدواء ولا يغني عن استشارة الطبيب.
- خالية من الأسمدة والمبيدات الحشرية.
- من المفيد تناول ملح ابن النفيس الطبي.



نصائح مفيدة

1- في كثير من الأحيان يستطيع المريض السيطرة على هذا المرض عن طريق تغيير نمط الحياة والالتزام بتطبيق حمية غذائية متوازنة ومعتدلة .
2- الإقلال من بعض المأكولات مثل الكاكاو والشاي والقهوة والبهارات والمخللات والدهون والمشروبات الكحولية والفستق والعدس ومنتجات الألبان حيث أنها تحفز تشنج المعدة والأمعاء.
3- يجب تناول الفواكه والخضروات الطازجة والعصير الطبيعي الطازج والأناناس والخبز الأسمر والسمك واللحم الأحمر والأبيض .
4- تحسين عادات الطعام (عدم تناول الطعام أثناء التعب والغضب , الأكل ببطء , عدم شرب السوائل أثناء الطعام ) .
5- الابتعاد عن التدخين والكحول والمنبهات .
6- ممارسة التمارين الرياضية المفيدة كالمشي والسباحة .
7- تجنب الانفعالات النفسية والقلق والحزن والهموم .
8- أخيراً ينبغي تحديد المرض المسبب وعلاجه .

و في حال وجود أحد الأعراض التالية ينبغي مراجعة الطبيب فوراً :
1- نقص الوزن
2- فقر الدم
3- كتلة بطنية مجسوسة
4- اقياء دموي
5- عسرة بلع




التعريف بالحالة والأسباب

التعريف بالحالة :
يصاب المرء بعد الانتهاء من تناول كميات كبيرة حتى التخمة وأصناف متنوعة من الطعام بأصوات قرقرة معدية ومعوية وتشنجات ومغص بطني مزعج معمم أو موضع في منطقة محددة من الأمعاء .
إن تشنج الجدران المعوية هو المسؤول الأول عن الأعراض , فجدران الأمعاء مبطنة بطبقات عضلية تتقلص وتسترخي للمساعدة على تحريك الطعام من المعدة إلى الأمعاء ثم المستقيم بما يسمى (الحركات الحوية) .
وفي الحالات الطبيعية تتقلص العضلات وتسترخي بوتيرة طبيعية .
ولكن عند الإصابة بالمغص يطرأ خلل على عملها فتتقلص لوقت أطول وبقوة أكبر من العادة مسببة المغص , وهكذا يدفع الطعام عبر الأمعاء بصورة أسرع مسبباً الغازات والنفخة والإسهال .

الأسباب
العوامل التي تسبب ألام بطنية ماغصة :
1- عادات الطعام السيئة مثل (تناول الطعام بسرعة مما يؤدي إلى عدم مضغ الطعام بشكل جيد وابتلاع كميات كبيرة من الهواء , التحدث أثناء الطعام , تناول السوائل مع الطعام) .
2- اضطرابات الجهاز الهضمي العلوي (القرحة الهضمية , حصيات المرارة , تشنج المري , تهيج القولون ) .
3- أمراض هضمية أخرى (أمراض الكبد , أمراض المعثكلة , أمراض القولون) .
4- أمراض جهازية (القصور الكلوي , فرط كالسيوم الدم) .
5- أدوية (مركبات الحديد والبوتاسيوم , مسكنات الألم , الكورتيزون , الديجوكسين) .
6- الإكثار من المنبهات والتدخين والكحول .
7- العوامل النفسية (القلق والاكتئاب , التوتر والشدة النفسية) تزيد شدة الأعراض .

م ن ق و ل