منتدى الطب العربي المجرب للشيخ عبدالامير البديري
( موقع الشيخ عبدلاميرالبديري للطب العربي المجرب يرحب بكم وبزيارتكم للمنتدى فأهلا وسهلا بكم )
منتدى الطب العربي المجرب للشيخ عبدالامير البديري
( موقع الشيخ عبدلاميرالبديري للطب العربي المجرب يرحب بكم وبزيارتكم للمنتدى فأهلا وسهلا بكم )
منتدى الطب العربي المجرب للشيخ عبدالامير البديري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الطب العربي المجرب للشيخ عبدالامير البديري

عالم واسرار الاعشاب والمجربات
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


 فقال تعالى : (وَأَوْحَى رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتاً وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْرِشُونَ+ثُمَّ كُلِي مِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلاً يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ)(النحل:69-69)  قال تعالى :  (وَهُوَ الَّذِي أَنْزَلَ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً فَأَخْرَجْنَا بِهِ نَبَاتَ كُلِّ شَيْءٍ فَأَخْرَجْنَا مِنْهُ خَضِراً نُخْرِجُ مِنْهُ حَبّاً مُتَرَاكِباً وَمِنَ النَّخْلِ مِنْ طَلْعِهَا قِنْوَانٌ دَانِيَةٌ وَجَنَّاتٍ مِنْ أَعْنَابٍ وَالزَّيْتُونَ وَالرُّمَّانَ مُشْتَبِهاً وَغَيْرَ مُتَشَابِهٍ انْظُرُوا إِلَى ثَمَرِهِ إِذَا أَثْمَرَ وَيَنْعِهِ إِنَّ فِي ذَلِكُمْ لَآياتٍ لِقَوْمٍ يُؤْمِنُونَ)(الأنعام:99) .

 

ان منتدى الطب العربي المجرب للشيخ عبدالامير البديري يرحب بكم وبزيارتكم للمنتدى فأهلا وسهلا بكم

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» اسماء الاعشاب بالهجة العراقية
فوائد الجرجير يمنحك نشاط وقوة كبيرة I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 02, 2013 1:07 pm من طرف الحسني العراقي

» أسماء الأعشاب باللهجة الجزائرية
فوائد الجرجير يمنحك نشاط وقوة كبيرة I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 25, 2013 10:50 am من طرف zahra13

» اين اجد هذه الاعشاب
فوائد الجرجير يمنحك نشاط وقوة كبيرة I_icon_minitimeالجمعة أبريل 26, 2013 6:55 pm من طرف بسوم الوردة

» زواج الأشباح: تزويج الأموات في الصين
فوائد الجرجير يمنحك نشاط وقوة كبيرة I_icon_minitimeالخميس أبريل 25, 2013 8:25 pm من طرف المدير العام

» إطلاق أول “فيس بوك” للحيوانات في المملكة المتحدة
فوائد الجرجير يمنحك نشاط وقوة كبيرة I_icon_minitimeالخميس أبريل 25, 2013 8:19 pm من طرف المدير العام

» وصفه سحرية لانبات الشعر بسرعه,خلطة مضمونه لتكثيف الشعر
فوائد الجرجير يمنحك نشاط وقوة كبيرة I_icon_minitimeالخميس أبريل 25, 2013 5:13 pm من طرف بسوم الوردة

» وصفات لتلوين الشعر طبيعية
فوائد الجرجير يمنحك نشاط وقوة كبيرة I_icon_minitimeالخميس أبريل 25, 2013 5:08 pm من طرف بسوم الوردة

»  كيف تجعلين زوجك يعتاد عليك ولاينام الا معك
فوائد الجرجير يمنحك نشاط وقوة كبيرة I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 23, 2013 5:30 pm من طرف بسوم الوردة

» صورة ورق الريحان
فوائد الجرجير يمنحك نشاط وقوة كبيرة I_icon_minitimeالأحد أبريل 21, 2013 10:37 pm من طرف بسوم الوردة

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 179 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو شيماء ريفية فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 985 مساهمة في هذا المنتدى في 928 موضوع

 

 فوائد الجرجير يمنحك نشاط وقوة كبيرة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المدير العام
المدير العام
المدير العام
المدير العام


عدد المساهمات : 848
تاريخ التسجيل : 27/05/2011

فوائد الجرجير يمنحك نشاط وقوة كبيرة Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الجرجير يمنحك نشاط وقوة كبيرة   فوائد الجرجير يمنحك نشاط وقوة كبيرة I_icon_minitimeالجمعة مايو 11, 2012 8:37 pm

كشفت دراسة بريطانية حديثة عن أن تناول الجرجير بشكل يومي وبانتظام يعطى للإنسان قوة بدنية هائلة قبل ممارسة الأنشطة البدنية المختلفة التى تتطلب مجهوداً كبيراً مثل رفع الأثقال والتدريبات الشاقة والألعاب الرياضية المختلفة مثل كرة القدم والملاكمة والمصارعة وذلك بفضل ما يحتويه الجرجير من فيتامينات ومضادات للأكسدة تحمى من تلف الحمض النووى الذى يعقب المجهود البدنى الشاق.

وجاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت بدورية ” British Journal of Nutrition ” وذلك بالعدد الصادر فى الخامس والعشرين من شهر أبريل الجاري وأشرف على إجرائها باحثون من جامعة نابير أدنبرة الأسكتلندية بالاشتراك مع باحثين من جامعة أولستر الأيرلندية.

وشملت الدراسة عشرة أشخاص أصحاء متوسط أعمارهم حوالى 23 عاماً وعكفوا جميعاً على تناول 85 جراماً من الجرجير بشكل يومي لمدة ثمانية أسابيع ثم خضعوا بعد ذلك إلى جرعة عالية من التمارين الرياضية على المشاية الكهربائية وكما شارك عشرة أشخاص آخرين كمجموعة ضابطة “control group” حيث لم يتناولوا الجرجير وذلك لمقارنة أدائهم بالأشخاص محل الدراسة والتأكد من أن التأثير الناتج يرجع لتناول الجرجير فقط وليس لعوامل أخرى.

وكشفت النتائج عن أن الأشخاص الذين حرصوا على تناول الجرجير بانتظام تعرضوا لقدر أقل من تلف الحمض النووى الخاص بهم، عقب ممارسة الجرعات التدريبية الشاقة مقارنة بالأشخاص الذين لم يتناولوه تماماً، وحدث لهم تلف كبير فى أحماضهم النووية، وكما زادت قدرة هؤلاء الأشخاص على ممارسة التمارين الرياضية بقوة ونشاط كبيرين.

وكما كشفت الدراسة عن نتائج مذهلة، وهى أن الأشخاص الذين تناولوا الجرجير مرة واحدة قبل ممارسة النشاط الرياضي بساعتين فقط، حصلوا على نفس النتائج والتأثير التراكمى لتناول النبات ذو الأوراق الخضراء والذى حققه الأشخاص الذين انتظموا على أكله لمدة ثمانية أسابيع كاملة.

وأكدت الدراسة أن هذه النتائج تعد قفزة هامة ونقلة نوعية كبيرة فى الحمية الغذائية الخاصة بالرياضات المختلفة ووسائل تطويرها والمجال البحثى الخاص بها، وأضافت أنها ستجعل ممارسة لألعاب الرياضة الشاقة أمراً مرغوباً فيه دون أدنى خوف من حدوث أى مشاكل أو تلف فى الحمض النووى الخاص بالإنسان.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://aqws.yoo7.com
 
فوائد الجرجير يمنحك نشاط وقوة كبيرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» زيت الجرجير
» فوائد الطماطم :
» فوائد البندورة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الطب العربي المجرب للشيخ عبدالامير البديري :: الفئة الأولى :: المنتدى الأول :: دراسات علمية اجنبيه عن الاعشاب-
انتقل الى: